• Luaţi ceea ce vă trebuie să plecaţi cât mai repede, spun specialiștii
  • Dr. Sanjay Gupta: Cheia este să vă faceţi planul de acasă, mergeţi cu lista pregătită
  • Trebuie să fii eficient în magazin şi să te gândeşti la fiecare suprafaţă pe care ai putea să o atingi, explică Gupta

Odată cu ridicarea restricţiilor impuse de pandemia de Covid-19, nu înseamnă că te poți la cumpărături. La fel ca şi până acum, încercaţi să vă faceţi vizita cât mai scurtă la supermarket.

„În primul rând, faceţi-vă vizita cât mai scurtă. Cheia este să vă faceţi planul de acasă, mergeţi cu lista pregătită. Intraţi, ieşiţi, cât mai curând posibil”, a explicat Gupta într-un scurt videoclip în care exemplifică modul în care face el cumpărăturile.

„Trebuie să fii eficient în magazin şi să te gândeşti la fiecare suprafaţă pe care ai putea să o atingi. În continuare, încercaţi să limitaţi contactul cu articole pe care nu le cumpăraţi. Imaginaţi-vă ca un membru al unei echipei SWAT: Intraţi, ieşiţi, lăsaţi cât mai puţine urme după voi … Nu atingeţi nimic din ceea ce nu veţi cumpăra. Fii foarte concentraţi”, a explicat doctorul.

Recomandări

DATORIA PUBLICĂ A ROMÂNIEI CREȘTE
ROMÂNI EVACUAȚI DIN GAZA
MACRON A IEȘIT LA ATAC
CÂTE LOCUINȚE DEȚINE TAYLOR SWIFT?
RECONSTRUCȚIA FACIALĂ A UNEI FEMEI DE 75.000 DE ANI
CEI MAI BOGAȚI OAMENI DIN SUA

Sursa foto: Profimedia

Articole relaționate

Partenerii noștri

Rezerva Federală a SUA menţine dobânzile la maximul ultimilor 23 de ani şi semnalează lipsa de progrese în privinţa încetinirii inflaţiei. Acţiunile cresc Mediafax
Avertismentul sumbru şi profetic al lui Macron pentru Europa, o regiune în pericol de moarte: Se întâmplă mult mai rapid decât credem şi poate duce la o moarte mult mai brutală decât ne putem imagina Ziarul Financiar
Povestea uneia dintre cele mai puternice femei de afaceri din România. Ea deţine mai multe afaceri de zeci de milioane de euro în ţara noastră Business Magazin
TOTAL INTERZIS în VINEREA MARE! E cel mai mare PĂCAT Media FLUX