Lifestyle

Lifestyle 25 oct 2024

IUBIRE? DORMI?

„Sleep divorce” este soluția pentru un somn mai bun sau o capcană pentru relații? Psiholog: „Ajută pe termen scurt, dar niciodată pe termen lung”

Lifestyle 13 sep 2024

TU CUM DORMI?

Cum să ai un somn odihnitor? Anumite obiceiuri sănătoase influențează modul în care dormi

Lifestyle 30 aug 2024

SOMNUL DE WEEKEND TE AJUTĂ

Dormi mai mult în weekend? Studiile arată că reduci riscul cu 20% de a dezvolta boli cardiace

Travel 23 mar 2024

BEDROOM LA MUNTE ȘI LA MARE

Somnul e mai dulce… când dormi în locuri noi. În 2024, oamenii călătoresc cel mai mult pentru odihnă, arată un nou sondaj

Sănătate 10 feb 2023

UN SOMN MAI LUNG ÎN WEEK-END E BENEFIC

STUDIU. Dormitul până târziu în weekend are beneficii neașteptate pentru sănătate

Lifestyle 21 aug 2022

DE CE NU AR TREBUI SĂ DORMI DEZBRĂCAT

Un expert spune de ce nu ar trebui să dormi dezbrăcat pe timp de caniculă

Sănătate 21 iun 2022

RISCUL DE DECES ÎN SOMN AL BEBELUȘILOR

Dormitul alături de bebeluși nu este sigur pentru aceștia. Ce indicații dau experții