Lifestyle

Lifestyle 4 dec 2024

BANII SE PLIMBĂ PRIN PARC

STUDIU. Cei care ies la plimbare sunt mai sănătoși cu 5%. Cercetătorii au analizat datele vizitatorilor din 20 de parcuri

Lifestyle 29 noi 2024

VEGETARIAN=ULTRAPROCESAT?

STUDIU. Persoanele vegetariene consumă cu 3% mai multe alimente ultra-procesate. Cum să ai grijă de sănătatea ta

Lifestyle 9 noi 2024

EȘTI CEEA CE MĂNÂNCI

STUDIU. Multinaționalele vând produse mai puțin sănătoase în țările sărace. Puterea de cumpărare în România este cu 56% mai mică decât media UE

Lifestyle 1 oct 2024

CE ADUCE FERICIREA?

Alimentele sănătoase contribuie la o stare de spirit bună. Medic: „Este foarte importantă și interacțiunea socială”

Lifestyle 24 sep 2024

NO PAIN, NO GAIN

STUDIU. Alergatul și mersul pe jos te mențin tânăr. Instructor de fitness: „Sesiunile de alergare ar trebui să facă parte din antrenamentul nostru de zi cu zi”

Lifestyle 14 aug 2024

CE FACI CA SĂ TRĂIEȘTI MAI MULT?

STUDIU. „Superalimentele” contribuie la prelungirea vieții. Care sunt comportamentele care te ajută ai un stil de viață sănătos

Lifestyle 6 ian 2024

SĂNĂTOS SAU IEFTIN?

Ce mâncăm anul acesta? Conceptul UE „farm to fork” câștigă teren în România

Sănătate 27 ian 2023

CE TE AJUTĂ SĂ PREVII PIERDEREA MEMORIEI LA BĂTRÂNEȚE

STUDIU. Care sunt cei șase factori cheie ai unui stil de viață sănătos care pot reduce pierderea memoriei la bătrânețe