- Cauzele depresiei sunt legate de lipsa de autonomie și prea mult timp petrecut pe „ecrane”.
- KFF: 1/5 adolescenți raportează simptome de anxietate și depresie.
- Copiii care au autonomie de mici, au mai multe șanse să aibă o sănătate mintală stabilă.
Tu câtă autonomie îi oferi copilului tău? 1/5 adolescenți raportează simptome de anxietate și depresie. Iar un nou studiu arată faptul că lipsa de autonomie și folosirea în exces a „ecranelor” ar fi cauza acestui lucru.
Copiii au nevoie de independență și autonomie, iar acestea trebuie oferite de către părinți încă de la primii ani ai vieții. Implicarea în activități și sarcini complexe, îi poate ajuta pe cei mici să dezvolte sentimentul de independență și mai ales curajul. De altfel, părinții ar trebui să ia în considerare reducerea timpului petrecut pe gadget-uri.
Care sunt modalitățile prin care le oferim copiilor independența și autonomia de care au nevoie?
„Copiii nu mai au autonomie pe care o aveam noi, generațiile vechi. Nu doar din cauza tehnologiei, cu care nu mai avem timp să ținem pasul. Copiii sunt afectați și rămân blocați în zona ecranelor. Există posibilitatea de a controla timpul petrecut în fața calculatoarelor, dar e mai complicat pentru că multe forme de învățământ folosesc tehnologia din timpul pandemiei”, a declarat Grațiela Dan, psiholog, pentru Aleph News.
Citește și