• Crăciunul este asociat cu sentimente pozitive, pregătirile timpurii pot aduce bucurie.
  • Paola Gaetano, psihoterapeut: Sărbătorile de Crăciun reînviorează amintiri pozitive.
  • Implicarea în atmosfera Crăciunului îți păstrează legătura cu latura ta infantilă.

Pregătești din timp Crăciunul, ești mai fericit. Potrivit cercetărilor, cei care încep decorarea casei din noiembrie sunt mai fericiți decât cei care așteaptă până în decembrie sau chiar până în ultimul moment. Asta pentru că atmosfera sărbătorilor ajută adulții să își retrăiască copilăria.

„Tu poți munci foarte mult la ceea ce înseamnă aspectul casei tale, dar când vine vorba de suflet, avem de-a face cu o remobilare permanentă din punct de vedere psiho-emoțional. Există ideea că te poți integra mai bine social, că nu vei mai avea acele cumpene care apar emoțional în timpul Crăciunului, că vei fi mai detașat în perioada 24 spre 25 decembrie. Din punct de vedere psiho-emoțional este o involuție”, a explicat psihologul Radu Leca la Aleph News.

Studiile arată că din momentul în care începem să decorăm casa de Crăciun, simțim mai mult dorința de a petrece timp in familie. Studii trecute au arătat că oamenii au tendința de a asocia Crăciunul cu sentimente de nostalgie și chiar cu o oarecare tristețe.

Recomandări

CIOLACU: AVEM COALIȚIE
ZELE CREDE-N ADERARE
NEGOCIERI FĂRĂ SFÂRȘIT
UNDE TE DISTREZI ÎN PARIS
SUSPECTUL E ARESTAT
LARA NU VREA LA SENAT

„Nu faci altceva decât să rememorezi o iluzie. Iluziile nu te fac să gândești în prezent și să evoluezi. Dacă nu evoluezi în mod special de Crăciun, de sărbătorile mari, înseamnă că nu faci altceva cu tine decât să te sabotezi. În momentul în care tu te sabotezi, tot ceea ce înseamnă patimi, mândrii, trufii, își ating adevărata valoare”, a explicat psihologul Radu Leca la Aleph News.

Citește și

Articole relaționate

Partenerii noștri

Nu este nici zahărul nici sarea nici alcoolul. Cea mai mare ameninţare la adresa sănătăţii noastre a fost identificată de Serge Hercberg, profesor de nutriţie la Sorbona Mediafax
S-a terminat cu sunatul după doctori, vânatul de programări şi aşteptatul. 2025 va fi anul revoluţiei tehnologice şi în sănătate. Ce vor putea face pacienţii în viitorul apropiat. VIDEO Ziarul Financiar
Cine sunt oamenii din spatele uneia dintre puţinele companii aeriene româneşti ce se luptă cu toţi giganţii internaţionali ce sunt pe piaţa din ţara noastră Business Magazin
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României? CUTREMUR la nivel național Media FLUX