Femeile trăiesc, în medie, mai mult decât bărbații. Ce factori le ajută să își protejeze inima și vasele de sânge

• Femeile au un sistem imunitar mai reactiv, astfel că răspund mai bine la infecții și la vaccinuri.
• Femeile sunt mai sociabile și merg mai des la control.
• Bărbații ar trebui să socializeze mai mult și să fie mai deschiși la ideea de a avea grijă de ei.

Te-ai întrebat vreodată de ce femeile trăiesc, în medie, mai mult decât bărbații? Un nou articol publicat de CNN explorează factorii biologici, hormonali și stilul de viață care contribuie la această diferență de longevitate.

Jurnaliștii de la CNN au discutat cu cercetători de la universități prestigioase din america, care scot în evidență faptul că femeile beneficiază de o combinație de factori biologici care le protejează în fața bolilor.

Hormonul estrogen joacă un rol-cheie – protejează inima, scade inflamația și ajută vasele de sânge să rămână mai elastice. În plus, sistemul lor imunitar e mai reactiv, ceea ce înseamnă că răspund mai bine la infecții și la vaccinuri. Chiar și la nivel celular, mitocondriile – acele ‘uzine de energie’ ale organismului – funcționează mai eficient la femei, ceea ce încetinește procesul de îmbătrânire.

Cum pot aceste informații influența politicile de sănătate publică?

Aceste concluzii pot influența politicile de sănătate prin personalizarea prevenției. De exemplu, dacă știm că femeile reacționează mai bine la vaccinuri, poate ar trebui să ne concentrăm mai mult pe metode de imunizare adaptate pentru bărbați. Totodată, se subliniază importanța sprijinului emoțional și a stilului de viață: femeile sunt mai sociabile și merg mai des la control. Asta înseamnă că bărbații ar trebui să socializeze mai mult și să fie mai deschiși la ideea de a avea grijă de ei și de sănătatea lor, la fel ca femeile.