- Studiu: Colegii te pot încuraja să mănânci sănătos și să slăbești
- Studiul despre influența colegilor la job e făcut pe 4.000 de angajați
- România se află în topul consumatorilor de zahăr
Ce diete, ce vizite la nutriționiști – soluția prin care primești bani și…mai și slăbești e să mergi constant la birou. Nu munca te ajută să pierzi kilogramele nedorite, ci compania colegilor. „Un studiu arată că angajații mănâncă mai des fructe și legume și fac sport atunci când colegii lor au un stil de viață sănătos și îi încurajează și pe ei să îl practice” – spune o echipă de cercetători de la Universitatea din Köln și Universitatea din Utrecht.
Advertisment
Colegii de muncă au potențialul de a contribui la crearea unei culturi a sănătății la locul de muncă, în loc să opteze pentru pizza în fiecare vineri – mai arată studiul, făcut pe 4000 de angajați din 400 de echipe aflate în peste 100 de organizații.
Recomandări
Citește și
- 5 trenduri în materie de păr în 2024. Ce tunsori se poartă anul următor
- Maine a hotărât că Donald Trump nu poate candida la președinție anul viitor. Cum influențează decizia Curții Supreme
- Ce trenduri tech urmărești în 2024? Topul realizat de CNET
Partenerii noștri