• Studiile arată că muzica încetinește îmbătrânirea creierului și îl face mai activ.
• Oamenii de știință spun că la persoanele în vârstă muzica clasică reduce slăbirea memoriei.
• Muzica aduce creierului capacitatea de a se adapta în fața provocărilor.

Tu cât de des asculți muzică? Un studiu arată că muzica clasicului Bach îți menține creierul tânăr și compensează slăbirea memoriei! Și cum ar fi să ai creierul tânăr, capabil să se adapteze provocărilor? Muzica clasicului a fost ușor de reținut de respondenți. Practic te menții tânăr prin muzică!

Poate fi muzica un medicament care să țină creierul activ?

„Muzica înseamnă sănătate pentru că aceasta are puterea de a stimula diferite părți ale creierului, poate îmbunătăți starea de spirit, memoria și concentrarea. Muzica încurajează abilitatea creierului de a se adapta și de a forma noi conexiuni neuronale. De asemenea, aceasta este benefică și în procesul de învățare pentru că muzica poate ajuta la consolidarea memoriei și poate fi folosită ca parte a terapiei pentru persoanele cu Alzheimer. Studiile spun că are un efect relaxant și reduce sentimentele de stres și de anxietate”, a declarat Ana Maria Ambrosă, psiholog, pentru Aleph News.

Citește și

• Cabinetul de securitate israelian a votat în unanimitate pentru aprobarea obiectivelor de război împotriva grupării Hezbollah din sudul Libanului
• Dieta Atlantică câștigă rapid popularitate printre nutriționiști. Ioana Iacob: „Reduce riscul cardiovascular și are un beneficiu antioxidant”
• Roxana Mînzatu a obţinut postul de vicepreședinte al Comisiei Europene şi portofoliul pentru Competențe și Educație, locuri de muncă și drepturi sociale, demografie