• Printre cele mai haioase locuri unde lumea adoarme sunt toaleta, biroul sau în bar.
  • Somnul suficient și odihnitor protejeaza sănătatea mintală, fizică și crește calitatea vietii. 
  • Șase din zece persoane dau vina pe gândirea excesivă pentru dificultățile de a dormi noaptea.

Avem nevoie de somn pentru a supraviețui și pentru a ne încărca bateriile. Dar uneori poți fi atât de obosit încât să adormi în cele mai neobișnite locuri. Asta arată un sondajul efectuat pe 2.000 de adulți.
Din cei 2000, 22% au ațipit la locul de muncă, din cauza muncii prea intense (32%), a plictiselii (32%) sau a nopților târzii (45%). Un sfert dau vina pe consumul de prea multe alimente pentru tendința lor de a adormi în cele mai neobișnuite locuri.

57% susțin că se luptă să adoarmă noaptea din cauza gândirii excesive sau din cauza celei mai mari probleme din zilele noastre banii, bată-i vina. 25% sunt dornici să afle mai multe despre obiceiurile lor de dormit după ce alții au adormit la teatru, în transportul public și chiar la petreceri.

Recomandări

CIOLACU: AVEM COALIȚIE
ZELE CREDE-N ADERARE
NEGOCIERI FĂRĂ SFÂRȘIT
UNDE TE DISTREZI ÎN PARIS
SUSPECTUL E ARESTAT
LARA NU VREA LA SENAT