• Cercetătorii au descoperit că îmbrățișările te scapă de anxietate.
  • Studiu: Oamenii se simt bine când sunt atinși pe cap sau față.
  • Studiul a fost făcut pe 13 mii de participanți din Germania și Olanda.
  • Studiu: Bebelușii au nevoie de mai multe îmbrățișări decât bătrânii.

Secretul sănătății și fericirii stă în contactul fizic. Îmbrățișările, de exemplu, pot îmbunătăți sănătatea fizică și mintală a oamenilor de toate vârstele, arată o analiză a peste 200 de studii anterioare. Atingerile reduc senzațiile de durere, depresie și anxietate, efectul fiind observat atât la copii, cât și la adulți, spun cercetătorii din Germania și Olanda.

Deși tipul de atingere nu contează, oamenii se simt cel mai bine când sunt atinși pe cap sau pe față. În plus, atingerile mai scurte și mai dese duc la rezultate mai pozitive, sugerează studiul, care a analizat 13 mii de participanți.

Atingerea obiectelor, cum ar fi pături, perne sau chiar roboți, pot ajuta cu sănătatea fizică, dar nu sunt la fel de bune pentru psihic.

Recomandări

ROMÂNII SE TEM DE EȘEC
GATA DE RĂZBOI?
A ATINS O COARDĂ SENSIBILĂ
MANDAT DE ARESTARE
APEL MISTERIOS
CADOURI PRIETENEȘTI

Contactul fizic este esențial și pentru nou-născuți, influența fiind mai mare atunci când vine de la un părinte. Pe măsură ce îmbătrânim, atingerile devin mai puțin importante, indiferent de persoana de la care le primim.

Citește și

Articole relaționate

Partenerii noștri

Meta introduce fundaluri AI şi apeluri HD în Messenger Mediafax
Criză fără precedent în Europa de la al Doilea Război Mondial încoace: Ce este sistemul ATACMS, care ameninţă să arunce în aer războiul din Ucraina. Americanii au autorizat Kievul să folosească rachete cu raze lungă de acţiune pentru a lovi ţinte din Rusia Ziarul Financiar
Ce afaceri are în România stră-strănepotul marelui poet Mihai Eminescu. El se ocupă de o afacere de familie, cu o tradiţie care datează din anii 1800 Business Magazin
Alertă MAXIMĂ lângă România! Rusia a pus O ȚARĂ NATO pe LISTA ȚINTELOR Media FLUX