- Bungee Super Fly este distractiv şi te eliberează de stres
- „Îţi permite să zbori, să faci totul suspendat”
- Este recomandat şi celor care nu au mobilitate
Măcar odată în viaţă ar trebuie să încerci să zbori cu Bungee Super Fly. În primul rând pentru ca e distractiv și te eliberează de stres.
Așa a început și Laura: „E cu totul diferit faţă de orice antrenament pentru că avem bineînţeles coarda de bungee. Din punct de vedere fizic este solicitant, este cardio. Şi cu siguranţă deşi e greu, eşti foarte fericit după antrenament. Asta pentru că îţi permite să zbori, să faci totul suspendat. Este un grad de dificultate un pic mai mare”.
Bungee Super Fly este un antrenament în care sunt implicate toate grupele musculare. Antrenamentul în zbor vine în completarea oricărui tip de mişcare pe care îl facem.
Este recomandat şi celor care nu au mobilitate, oamenilor în vârstă, dar şi celor care au probleme cu articulatiile.