• Studiu: Pijamalele smart pot monitoriza calitatea somnului.
• Pijamalele smart au în țesătură senzori ultrasensibili, aflați pe guler.
• Pijamalele smart pot fi folosite în fiecare seară.
• Senzorii din pijamale fac diferența între tulburări și mișcări obișnuite în somn.
• Senzorii din pijamale pot identifica șase stări diferite de somn.

De la telefoane, ceasuri și case smart – acum avem și pijamale smart. Nu sunt pijamele produse de branduri de lux, ci de cercetătorii de la Universitatea Cambrigde. Oamenii de știință vin cu o alternativă la sistemele clasice de monitorizare a somnului. Au dezvoltat un set de pijamale, care pot fi spălate și au în țesătură senzori ultrasensibili aflați pe guler. Aceștia monitorizează calitatea, etapele și ciclurile somnului pentru a identifica momentul apariției tulburărilor de somn. „Somnul de proastă calitate afectează sănătatea noastră fizică și mentală, de aceea monitorizarea corectă a somnului e extrem de importantă”, spune profesorul Luigi Occhipinti, care a condus cercetarea.

Lansarea pijamalelor smart este și o variantă mai ieftină și mai comodă pentru monitorizarea somnului. Pijamalele nu sunt la fel de scumpe ca investigația – polisomnografia sau PSG – o investigație utilă în diagnosticul tulburărilor de somn, dar nepotrivită pentru utilizarea pe termen lung la domiciliu. Există și alte teste de somn care pot fi folosite acasă: mai simple decât PSG, dar se concentrează de obicei pe o singură afecțiune și sunt voluminoase sau incomode.

Pijamalele pot fi folosite în fiecare seară și furnizează informații semnificative despre calitatea somnului. Conform cercetării, senzorii încorporați în pijamalele inteligente au fost instruiți cu ajutorul unui algoritm de inteligență artificială și pot identifica șase stări diferite de somn . Senzorii fac diferența între mișcările obișnuite de somn, cum ar fi răsucirea și întoarcerea și tulburările de somn. Respirația pe gură, apneea în somn și sforăitul, contribuie în mare măsură la calitatea slabă a somnului și pot duce la afecțiuni cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și depresia.

Citește și

• Angajatorii vor să știe toate mișcările angajaților. Cererea de echipamente pentru supraveghere a crescut cu 54% în 3 ani
• Azi sărbătorești Ziua Națională Constantin Brâncuși. Două capodopere sunt între primele 10 cele mai scumpe sculpturi din lume
• Cum se menține familia regală britanică în formă? La mesele oficiale se servesc fripturi fine, pește proaspăt și vinuri alese