• Mind Days îmbină formele de artă cu discuții despre sănătatea mintală.
• Participanții pot lua parte la sesiuni conduse de psihologi, pe teme precum anxietatea, stresul și relațiile.
• La nivel mondial 1 din 8 adulți de confruntă cu probleme de sănătate mintală.
• Festivalul își propune să deschidă un dialog despre aceste provocări importante.

Unde mergi în weekend? Cluj-Napoca se pregătește să devină zilele acestea scena unei experiențe unice la Mind Days!

Îmbinând arta cu sănătatea mintală, acest eveniment captivant te invită să explorezi teme esențiale precum anxietatea, stresul și relațiile prin proiecții de film, teatru și workshop-uri interactive.

Ce activități ne așteaptă la Mind Days și cine sunt cei care vor susține workshop-urile interactive?

Alina Cernea, organizator Mind Days: „Vor fi workshop-uri interactive susținute în mare parte de psihologi de la Affinity, dar vom avea și un atelier de improvizație cu Oana Bocan, ateliere pentru copii, pentru familii. 

Vom avea proiecții de film și o piesă de teatru cu discuții la final cu specialiști în sănătate mintală. Vom avea un recital de muzică barocă și o expoziție.

Legat de invitație, vineri ne întâlnim după film cu psihologul Amfiana Botez, Ovidiu Damian după piesa de teatru, sâmbătă discutăm despre ADHD cu psihiatru Maria Bonea și psihologul Andrei Lumperdean. Duminică discutăm despre dependență cu Vlad Mărghitaș, sâmbătă discutăm cu Dominica Petrovai despre relații și tulburări și luni, de Blue Monday, mă bucur că doamna profesoră Aurora Szentágotai-Tătar a acceptat să vină să vorbim despre depresie”. 

Cum poate contribui evenimentul la creșterea conștientizării asupra sănătății mintale în comunitate?

Alina Cernea: „Încă nu vorbim destul de mult despre sănătatea mintală și de multe ori minimizăm problemele legate de ea și există încă multă stigmă în jurul tulburărilor mintale. De asta am gândit evenimentul și am invitat specialiști care pot ofere informații corecte în primul rând. 

Am ales ca instrument de educație arta pentru că știm că poate avea acest rol și pentru că putem ajunge astfel la mai multe lume.

Noi sperăm să contribuim la o mai bună înțelegere și acceptare a subiectului sănătății mentale și de ce nu să oferim niște resurse pentru o viață îmbunătățită celor care vor participa la eveniment”. 

Citește și

• Adrian Sârbu: Simpaticul domn Marcel Ciolacu, un Dobi-Tik-Tok, nu știe nimic legat de guvernare. Azi îți dă taxe noi, mâine îți ia pensia pe care ți-a promis-o ieri
• Nintendo anunță următoarea sa consolă, Switch 2. Ce caracteristici tehnice are
• Data alegerilor a fost stabilită prin Hotărâre de Guvern. Radu Magdin, analist: „Avem o lipsă de buni comunicatori politici”