Lifestyle

Lifestyle 14 aug 2024

CUM SĂ DEVII O PERSOANĂ MATINALĂ?

Trezitul de dimineață are beneficii asupra sănătății mentale și fizice. Marius Berbecuț: „Mi-am stabilit o oră de somn și am mers la culcare la aceeași oră în fiecare seară”

Sănătate 7 iun 2024

CUM TE AFECTEAZĂ CĂLDURA EXTREMĂ?

Temperaturile ridicate afectează sănătatea. De ce devin oamenii mai agresivi în perioadele de caniculă