citEști. Cum stai cu coloana stimei de sine

Manualul stimei de sine” Dr. Glenn, R. Schiraldi, traducere Iuliana Surugiu-Beșleagă, Curtea Veche, 2019 

Relaxează-te și fii cât se poate de sincer. „

Pentru că finalul lui octombrie te face să te întrebi în fiecare an cum a fost posibil să apară la Târgu Jiu Coloana Nesfârșită în 1938, îți propun o carte de exerciții.

Manualul stimei de sine” este volumul în care doi specialiști îți oferă o strategie de autoevaluare și de descoperire a esenței sinelui. Dacă îți spun și că Glenn R. Schiraldi, unul dintre autorii cărții, a elaborat un program de management al stresului pentru Pentagon, îți dai seama că ai ce găsi aici.

Cele 206 oase din corp sunt mai puternice decât oțelul solid sau betonul armat.