Menopauza la bărbați. Da, știu! Nu sună bine. Dar copiii trebuie să aibă informații despre aceste schimbări prin care trec părinții lor. Mai ales că, în zilele noastre, facem copii din ce în ce mai târziu. După 40 de ani, producția de testosteron a bărbaților intră într-un lent proces de declin. Spre deosebire de femei, bărbații produc mereu hormonul lor, dar scăderea nivelului de testosteron poate duce la modificări importante ale corpului. Burta de vârsta a doua, de pildă. Dar și energie mai puțină, erecții mai puțin viguroase, păr mai puțin, răbdare mai puțină, somn mai puțin. De aici și criza de 40 de ani, care se poate manifesta în multe direcții: mai mult sport, femei mai tinere, droguri, alcool.

Menopauza la femei. Unele femei trec prin perimenopauză, adică o perioadă de până la 10 ani înainte de oprirea menstruației, și intră în menopauză fără simptome sau neplăceri. În mod normal, între 40 și 59 de ani încetează menstruația, media fiind 51 de ani. Femeile care fumează sau care și-au legat trompele pot intra însă mai devreme. Cum acceptăm mai ușor această perioadă? Nu cu exerciții fizice exagerate, regimuri alimentare drastice și chirurgie estetică! Ci cu cărți despre menopauză. Mențineți-vă mintea în formă, învățați să vă bucurați de schimbările prin care treceți. Nu vă îndepărați și nu vă abandonați copiii adolescenți. Pentru că și ei trec printr-o perioadă extrem de dificilă și au nevoie de voi. Vorbiți cu ei despre schimbările sexuale prin care treceți împreună. Și înțelegeți-vă unii pe alții. Fiți mai îngăduitori. Cu voi. Și cu ei. Educația sexuală a copiilor începe cu educația sexuală a părinților!

Recomandări

ISRAEL ȘI HAMAS ACCEPTĂ ACORDUL SUA
S-AU ÎNȚELES, NU SE POATE...ACUM
GHINION: RĂMÂI FĂRĂ PERMIS TREI ZILE
HAOSUL DE PE VALEA OLTULUI E PE DN 1
UNDE MERGI ÎN WEEKEND?
101K ELEVI PROMVEAZĂ LA BAC