Mindset. O altă față a burnoutului

Cum as putea să am burnout dacă nu muncesc până la epuizare? Burnout-ul nu este despre workload?”, mă întreabă des lumea pe LinkedIn.

Nu neapărat.

Cea mai grea perioada din carieră nu am avut-o pentru că a trebuit să muncesc prea mult.

Am avut-o pentru că a trebuit să mă mint prea mult.

Teoretic eram într-o organizație ale căror valori oglindeau cele mai profunde credințe de-ale mele. Munceam să rezolv problemele care chiar mă preocupau.

În teorie.

Pentru că valorile erau exprimate, dar nu și trăite. Iar eu, ca să pot să trăiesc cu mine, mă prefăceam că nu văd asta, îmi spuneam că sunt prea exigent.

Până nu am mai putut. Iar asta nu mi-a afectat încrederea nu doar în organizația respectivă, ci și în mine și în lumea din jur.

Nu doar munca ne epuizează, ci și tensiunea dintre valorile noastre și cele ale organizațiilor din care facem parte.

Și minciunile cu care credem că am învățat să trăim.