- Populația României după domiciliu este în scădere.
- Populaţia urbană şi cea de sex feminin sunt majoritare.
- Românii cu vârste de peste 65 de ani sunt mult mai mulți decât tinerii sub 14 ani.
Institutul Național de Statistică a terminat de numărat românii după datele din buletin. 21,8 milioane – în prima zi a anului – cu 0.5% mai puțini decât erau la 1 ianuarie 2023.
Total: 21.833.200
urban: 55.8% (12.187.400) – rural: 44.2% (9.645.900)
femei: 51.2% (11.181.200) – bărbați 48.8% (10.652.100)
peste 65 de ani (3.966.000) – sub 14 ani (3.110.000)
Cei mai mulți stau la orașe – 55.8% din populație față de 44% la sate. Interesant e că numărul orășenilor a scăzut, iar al celor de la sate a crescut în ultimul an. Dacă s-ar uni, femeile ar face legea în țara asta – sunt cu jumătate de milion mai multe decât bărbații.
Și o concluzie îngrijorătoare. Românii cu vârste de peste 65 de ani sunt mult mai mulți decât tinerii sub 14. 4 milioane față de 3.1
Longo recomandă dieta longevității, inspirată din dieta mediteraneană și dieta Okinawa. Principiile cheie ale acestei diete sunt:
- Predominant vegană: bazată pe legume, fructe cu coajă lemnoasă, cereale integrale și leguminoase
- Consum moderat de fructe: cantități mici de fructe, dar accent pe legume
- Pește de 3-4 ori pe săptămână: sursă importantă de proteine și acizi grași Omega-3
- Limitarea proteinelor animale: carne roșie și albă ocazional, lactate și ouă în cantități mici
- Evitarea „celor 5 P problematici”: cartofi, paste, pizza, proteine (carne roșie și albă), pâine.
Numărul persoanelor din categoria de vârstă 65 de ani şi peste a fost de aproximativ 3,97 milioane persoane în timp ce populaţia tânără, în categoria 0 – 14 ani, a însumat 3,11 milioane persoane.
Citește și
- China folosește A.I. ca să perturbe alegerile din 2024. După Taiwan, SUA, Coreea de Sud și India sunt următoarele ținte
- Energia geotermală va rezolva lipsa de căldură din București. Sebastian Burduja promite construirea „Cartierului Energiei”
- Ziua Limbii Române ar putea fi sărbătorită pe 31 august și în Ucraina