• Cubul Rubik este un fenomen global, cu vânzări în creștere constantă.
• Speedcubing-ul îmbunătățește coordonarea motorie și abilitățile cognitive.
• Tinerii și adolescenții sunt cei mai activi participanți în competiții.
• University of Wisconsin: speedcubing-ul contribuie la sănătatea mentală și la fericire.
• Competiția de speedcubing din Marea Britanie a atras peste 500 de participanți.

Te-ai întrebat vreodată ce legătură poate avea un cub Rubik cu fericirea ta? Ei bine, s-ar putea să fii surprins să afli că rezolvarea acestuia la viteză maximă nu doar că provoacă mintea, dar poate aduce și beneficii pentru starea de bine. Cercetătorii spun că poate influența pozitiv sănătatea mintală.

Despre ce este acest hobby și cum a prins rădăcini?

Acest hobby, care a prins rădăcini încă din anii ’80, capătă o nouă valoare, pe lângă faptul că este un sport mental extrem de popular.

La Campionatul din Marea Britanie, 500 de oameni din colțuri îndepărtate ale lumii, inclusiv Mongolia și Canada, au participat la competiții de speedcubing, în care participanții rezolvă cubul Rubik într-un timp record. Unul dintre momentele importante ale competiției a fost câștigat de tânărul James Alonso, care a rezolvat cubul de 3 pe 3 în doar 6,3 secunde.

Imaginează-ți asta! Este o performanță incredibilă, având în vedere că inventatorul cubului, Ernő Rubik, a luat aproape o lună pentru a-l rezolva când l-a creat în 1974. Astăzi, recordul mondial pentru o singură rezolvare este de doar 3,13 secunde, deținut de Max Park din SUA.

Mai mult decât un simplu joc de viteză, speedcubing-ul aduce și beneficii pentru sănătatea mentală, potrivit cercetătorilor. Activitatea implică rezolvarea unui puzzle care stimulează gândirea, memoria, coordonarea motorie și chiar creativitatea.

Potrivit Polinei Beloborodova, cercetător la Universitatea din Wisconsin, speedcubing-ul poate contribui la creșterea fericirii, datorită combinației de provocare cognitivă, realizare personală și conexiune socială.

Unii participanți au descris cum rezolvarea cubului le aduce o stare de FLOW, un fel de meditație activă, în care mintea lor se concentrează complet asupra puzzle-ului, iar soluțiile vin instinctiv.

Așadar, dacă vrei să aduci un pic de fericire în viața ta, poate ar trebui să iei în considerare un cub Rubik și să te lași prins de provocare!

Citește și

• Drumul spre distracția de Revelion e aglomerat: Rute alternative și sfaturi esențiale pentru un drum sigur spre munte
• Care vor fi cele mai bine plătite joburi în 2025? Lavinia Țurcanu: „Tinerii își doresc un job bine plătit, cu program mai scurt”
• Soarele ar fi putut avea un „Frate”. Ce au descoperit cercetătorii despre începuturile sistemului nostru Solar