Cum să ai armonie în familie, între 4 pereţi. Ce sfaturi îți dau psihologii

• Atunci când membrii unei familii stau în permanenţă împreună pot ajunge la conflict
• Irina a împărţit sarcini casnice soţului şi copiilor
• Psihologii vin cu sfaturi care să te ajute să reaprinzi flacăra dragostei din cuplu

Irina Bradoș locuieşte cu soţul şi cei doi copii. Maia face lecţii pentru şcoală, iar Vlad desenează şi păstrează liniştea. Când cei doi nu îşi fac ordine în cameră, începe cearta. Uite ce povestește Irina: „Dacă soţul spală vase fără să riposteze, copiii îşi strâng jucăriile şi chiar mă ajută la pictat uneori. Eu, pe lângă treaba mea de zi cu zi, fac mâncare şi curat prin casă. Trebuie să ne înţelegem în continuare şi să fim optimişti că totul va fi bine“.

Ca să faci faţă provocărilor trebuie să îţi stabileşti un program zilnic.

„Gândiţi-vă de la început care e timpul dedicat fiecare activitaţi, prioritizaţi aceste activități, stabiliţi limite clare între spaţiile pe care le dedicăm fiecărei activităţi. Încadraţi în acest program şi un timp de relaxare. Ne ajută să gestionăm mai bine situaţiile prin care trecem“, îți recomandă psihologul Ana Maria Cazan. 

Poate și tu ai avut parte de conflicte din cauză că petreci tot timpul sub același acoperiș cu partenerul tău, în izolare. Pentru cei ca tine, psihologii au câteva sfaturi. Ca flacăra iubirii să rămână nestinsă, pregătiţi o cină romantică şi îmbrăcaţi-vă elegant, chiar dacă staţi doar în casă.  

• SUA aprobă un medicament pentru a trata o formă de cancer al sângelui. Cum acționează tratamentul
• Anemia economică amenință băncile. Analist financiar: „Avem această trecere la economia verde, în care se renunță la utilizarea hidrocarburilor pentru anumite activități”
• AstraZeneca s-a aliat cu o companie care folosește AI pentru a dezvolta un anticorp care să înlocuiască chimioterapia
• Andrei Muraru a fost exclus de Ciolacu de la întâlnirile politice din SUA. Ion Cristoiu: „E o ciudățenie ceea ce s-a întâmplat la Washington”
• Marcel Ciolacu, în cadrul unei întâlniri cu românii stabiliți în SUA: „România ține în acest moment spatele frontului din Ucraina”