„Singurătatea” a fost stigmatizată după pandemie. Psiholog: „Trebuie să facem diferența între solitudine și singurătate”

• Solitudinea este o stare subiectivă pe care cineva a ales-o activ.
• Ideea e susținută de un nou val de cărți lansate în ultimii 2 ani.
• „Singurătate: Știința și puterea de a fi singur” a fost lansată în 2024.
• În filmul „Perfect Days”, personajul principal, petrece timp singur.

Singuratic, nu singur? Asta e întrebarea. Cuvântul „singurătate” a devenit un bau-bau. Dar nu e dracul atât de negru, spune Robert Coplan, profesor de psihologie la Universitatea din Ottawa. Pandemia stă la baza fricii de singurătate, dar trebuie să facem diferența între solitudine și singurătate. Solitudinea este o stare subiectivă pe care cineva a ales-o activ, scrie BBC.

Această filozofie este susținută și de un nou val de cărți lansate în ultimii doi ani. „Singurătate: Știința și puterea de a fi singur” și „Solo: Construirea unei vieți remarcabile” au ajuns în magazine în 2024, iar „Single: Trăind o viață completă pe cont propriu” de Nicola Slawson a fost publicată în februarie.

Același trend îl vedem și în cinema. În filmul „Perfect Days” , personajul principal, un om care curăță toalete în Tokyo, își petrece multe ore în singurătate – udă plante, ascultă muzică și citește.

Conform unui sondaj american din 2023, doi din cinci membri ai Generației Z și mileniali consideră că mariajul este o tradiție demodată, iar în Marea Britanie se preconizează că doar puțin peste jumătate dintre bărbații și femeile din Generația Z se vor căsători, potrivit Oficiului Național de Statistică.