- Persoanele cu o strângere de mână puternică trăiesc mai mult.
- Mortalitatea scade cu până la 10% pentru cei cu masa musculară mai mare.
- Cei cu forța mai mare au șanse cu 20% mai mici să se îmbolnăvească.
Dacă reziști atunci când cineva te strânge tare de mână înseamnă că ai între 2 și 10% șanse mai mari să trăiești mai mult. Cercetătorii din Finlanda descoperit că persoanele care rezistă mai mult la durere au șase cu 20% mai mici să aibă probleme de sănătate ca bolile cardiovasculare sau diabet, scrie PubMed.
Studiul lor a fost făcut pe 340.000 de persoane cu vârsta curprinsă între 40 și 108 ani. Participanții au fost jumătate femei – care au masa musculară mai mică și jumătate bărbați. Cercetătorii spun că e nevoie de mai multe studii ca să afle dacă un stil de viață sănătos poate amplifica avantajul genetic și dacă efectele diferă de la o persoană la alta, în funcție de gene.
O rezistență mai mare la strânsul mâinii cu putere a fost asociată cu un risc redus de anumite boli netransmisibile comune și mortalitate cu 2%-10%. Riscul pentru aceste afecțiuni medicale a scăzut cu 5%-23% pentru participanții cu cea mai mare rezistență mai mare la strânsul mâinii cu putere, comparativ cu cei mai slabi.