Tag: wellbeing

Pleci în vacanță, dar rămâi cu ochii la telefon? 88% dintre turiști vor să-l folosească mai puțin, însă doar 8% reușesc să-l închidă. Sfaturi de la psihologi pentru o vacanță reușită

Studiu. Prieteniile toxice sunt mai greu de rupt decât relațiile toxice. Specialiștii explică semnele care arată că o prietenie îți afectează starea de bine

Timpul petrecut în natura reduce stresul și îmbunătățește sănătatea mintală. Studiile arată cum plimbările în pădure influențează creierul și starea de bine