Binele e în natura noastră. Ai început să tușești și nu știi dacă ai luat o răceală sau dacă ai făcut alergie.
Advertisment
De aceea m-am gândit să vorbim despre tuse în acest episod. De ce tușim, cum să recunoaștem tipurile de tuse și cum putem acționa pentru a ne restabili starea de bine? Tusea este un reflex natural al corpului, prin care căile respiratorii sunt curățate de substanțe iritante, mucul, sprav, particule străine sau microbi.
Acest mecanism de apărare al organismului ajută la menținerea sănătății plămânilor și a căilor respiratorii. Răceala sau gripa, bronșita, neumonia, acidul gastric refluat din stomac, asmul și chiar unele medicamente pot fi frecvent cauze ale tusei. Tusea acută apare brus și poate fi uscată sau productivă, având o durată medie de circa 3 săptămâni.
Recomandări
Aceasta este asociată cu infecțiile respiratorii, cum ar fi răceala sau gripa, dar și cu unele alergii. Uneori, tusea poate reapărea după aparenta vindecarea unei răcele. În acest caz, vorbim despre tuse recurentă.
Tusea cronică poate să persiste mai mult de 8 săptămâni și reprezintă un semnal de alarmă pentru boli precum bronșita cronică, asmul, tuberculoza sau chiar boli oncologice. Vizita la medic este obligatorie. Acest reflex de apărare al organismului se poate manifesta ca o tuse seacă, caracterizată prin lipsa eliminării de mucuz.
Frecvent în răcel, tusea seacă se asocia cu gâtul ilitat sau durerea în gât. Eliminarea de secreții din căile respiratori este desîntâlnită în bronșită sau pneumonie. În acest caz, tusea este productivă și determină senzația de eliberare după accesul de tuse.
Ca să treci mai ușor peste orice formă de tuse, nu uita de ceaiurile calmante și antiinflamatoare, de la cel de tei, mușățel, pădlajină, cimbru, la cel de ghimbir. În toate tipurile de tuse, combinația de gemoterapice din muguri de carpen, muguri de călin și mlădițe de caprifoi negru ajută la calmarea tusei, la reducerea inflamației și la facilitarea expectorației. Mugurii de carpen și mlădițele de caprifoi negru au un efect antiinflamator și de susținere a tractului respirator, iar mugurii de călin relaxează spasmul bronchilor pentru a facilita eliminarea mucuzului.
Gemoterapiile reglează tonusul bronșii și susțin organismul în procesul său de refacere, oferind o soluție naturală și blândă pentru gestionarea tusei. Acest program a fost oferit de Gamma Polygema de la Plant Extract. Binele e în natura noastră!
Partenerii noștri