- Un studiu din China arată beneficiile social media pentru bătrâni.
- Au fost analizați peste 17.000 de adulți cu vârste peste 45 de ani.
- La o distanță de 2 ani au fost analizate simptomele depresive.
Sacul de box al întregii lumi din zilele noastre primește o gură de oxigen. Rețelele de socializare, luate la țintă de zeci de studii care arată impactul lor negativ, au și beneficii importante. O arată un studiu făcut în China și publicat în revista Translational Psychiatry.
Cercetătorii au luat în calcul doar persoane de 45 de ani sau mai în vârstă pentru două sondaje, la doi ani distanță. Scopul sondajului a fost să determine dacă există vreo asociere între activitatea pe social media și riscul de dezvoltare a simptomelor depresive.
Concluzia? Cei care au folosit social media în acest interval avea cu 24% mai multe șanse să treacă peste stările de depresie. Iar în cazul celor care foloseau intensiv rețelele de socializare, procentul creștea până la 36%.
Între timp, în țara noastră devine tot mai popular detox-ul digital. O analiză Reveal Marketing Research dezvăluie că 32% dintre români au testat pauza de la mediul online și tehnologie și alți 33% sunt interesați să încerce acest proces. În special cei tineri vor să fie offline – 47%, și cei cu copii minori – 37%. Durata pauzei: câteva zile pentru majoritatea și câteva săptămâni pentru 20% dintre ei.
Sondajul dă și idei companiilor de marketing – 61% dintre români spun că brandurile ar trebui să promoveze momentele de pauză de la tehnologie și asta le-ar face mai atrăgătoare.