Sari la continut

Tag: activitate sportivă

România are sportivi valoroși: Nicolae Soare doboară recordul național la Maratonul București 2025. „Îi sunt recunoscător familiei mele, antrenoarei și tuturor celor care m-au susținut”
1 Decembrie
NICOLAE SOARE DOBOARĂ NOI RECORDURI

România are sportivi valoroși: Nicolae Soare doboară recordul național la Maratonul București 2025. „Îi sunt recunoscător familiei mele, antrenoarei și tuturor celor care m-au susținut”

3 dec. 209
Tadej Pogacar a câștigat Turul Franței pentru a patra oară. Sportivul a devenit cel mai tânăr ciclist cu acest număr de titluri
Sport & Leisure
POGACAR CÂȘTIGĂ

Tadej Pogacar a câștigat Turul Franței pentru a patra oară. Sportivul a devenit cel mai tânăr ciclist cu acest număr de titluri

27 iul. 482
Azi sărbătorești Ziua Internațională a Plimbărilor. Dragoș Caba: „Aș recomanda spre 10.000 de pași. Este un minim necesar pentru a ne îmbunătăți sănătatea”
Sănătate
CUM TE AJUTĂ PLIMBĂRILE

Azi sărbătorești Ziua Internațională a Plimbărilor. Dragoș Caba: „Aș recomanda spre 10.000 de pași. Este un minim necesar pentru a ne îmbunătăți sănătatea”

19 iun. 166
Gabriela Ruse a trecut în semifinală la s-Hertogenbosch după ce a eliminat-o pe Bianca Andreescu
Sport & Leisure
BRAVO, GABRIELA!

Gabriela Ruse a trecut în semifinală la s-Hertogenbosch după ce a eliminat-o pe Bianca Andreescu

13 iun. 234
Un studiu Harvard susține că exercițiile fizice stimulează regenerarea celulelor inimii. Oren Iancovici, cardiolog: „Efortul fizic trebuie să fie pe termen lung”
Sănătate
STAY HEALTHY

Un studiu Harvard susține că exercițiile fizice stimulează regenerarea celulelor inimii. Oren Iancovici, cardiolog: „Efortul fizic trebuie să fie pe termen lung”

12 iun. 192
Inima poate deveni cu 20 de ani mai tânără dacă faci sport constant. A. Popescu: „Cardio-ul săpămânal menține inima sănătoasă”
Sănătate
CUM MENȚII INIMA SĂNĂTOASĂ

Inima poate deveni cu 20 de ani mai tânără dacă faci sport constant. A. Popescu: „Cardio-ul săpămânal menține inima sănătoasă”

12 iun. 244
32% dintre băieți și 28% dintre fete suferă de obezitate în România. Alexander Florescu, instructor de fitness: „Trebuie să facem o prioritate din a face sport”
Lifestyle
CUM PREVII OBEZITATEA?

32% dintre băieți și 28% dintre fete suferă de obezitate în România. Alexander Florescu, instructor de fitness: „Trebuie să facem o prioritate din a face sport”

29 apr. 231
Alergatul nu este întotdeauna benefic dacă vrei să slăbești. Andrada Vecleniț, instructor group fitness: „Trebuie neapărat să avem grijă la alimentație, dar și la somn”
Lifestyle
CHILL OUT, DON'T RUN!

Alergatul nu este întotdeauna benefic dacă vrei să slăbești. Andrada Vecleniț, instructor group fitness: „Trebuie neapărat să avem grijă la alimentație, dar și la somn”

29 apr. 275
Schiul se apropie de final la Predeal, dar Race Bikini la Păltinișoarena promite distracție
Sport & Leisure
HAI LA MUNTE!

Schiul se apropie de final la Predeal, dar Race Bikini la Păltinișoarena promite distracție

8 mart. 176
Copiii învață parkour la Cluj. Andrei Tompa explică beneficiile și tehnicile acestui sport
Sport & Leisure
FACI CURS DE PARKOUR LA CLUJ

Copiii învață parkour la Cluj. Andrei Tompa explică beneficiile și tehnicile acestui sport

2 feb. 299
Relaxarea vine înaintea sportului. Existența centrelor spa este prioritară față de schi și snowboarding
Sport & Leisure
SKI SAU SPA?

Relaxarea vine înaintea sportului. Existența centrelor spa este prioritară față de schi și snowboarding

4 dec. 168
Provocarea „Winter Arc” este noul trend în materie de sănătate, cu 10 activități zilnice. Ce ai de făcut timp de 90 de zile
Entertainment
CUM AI GRIJĂ DE TINE?

Provocarea „Winter Arc” este noul trend în materie de sănătate, cu 10 activități zilnice. Ce ai de făcut timp de 90 de zile

24 nov. 345
Românii aleg exercițiile acasă în loc de mersul la sală. Care sunt beneficiile unui stil de viață activ
Sănătate
TU FACI SPORT?

Românii aleg exercițiile acasă în loc de mersul la sală. Care sunt beneficiile unui stil de viață activ

18 nov. 257
Sezonul de schi 2024-2025 se apropie. Ești gata de pârtie?
Entertainment
VINE IARNA, BINE-ȚI PARE

Sezonul de schi 2024-2025 se apropie. Ești gata de pârtie?

13 nov. 249
Exercițiile fizice efectuate doar în weekend sunt benefice pentru încetinirea declinului mintal. Ce efecte au asupra organismului
Lifestyle
CUM TE AJUTĂ SPORTUL

Exercițiile fizice efectuate doar în weekend sunt benefice pentru încetinirea declinului mintal. Ce efecte au asupra organismului

30 oct. 240
Ești sportiv și dacă faci exerciții doar în weekend. Ce îți recomandă cercetătorii pentru o viață mai sănătoasă
Sănătate
SPORTIVI DE WEEKEND

Ești sportiv și dacă faci exerciții doar în weekend. Ce îți recomandă cercetătorii pentru o viață mai sănătoasă

22 oct. 306
Prima competiție de e-sports afiliată SuperLigii de fotbal din România este lansată cu premii de 130.000 de euro
Sport & Leisure
E ESUPERLIGA

Prima competiție de e-sports afiliată SuperLigii de fotbal din România este lansată cu premii de 130.000 de euro

12 oct. 285
STUDIU. Alergatul și mersul pe jos te mențin tânăr. Instructor de fitness: „Sesiunile de alergare ar trebui să facă parte din antrenamentul nostru de zi cu zi”
Lifestyle
NO PAIN, NO GAIN

STUDIU. Alergatul și mersul pe jos te mențin tânăr. Instructor de fitness: „Sesiunile de alergare ar trebui să facă parte din antrenamentul nostru de zi cu zi”

24 sept. 263
Infrastructura sportivă a României lasă de dorit. Ce spun olimpicii noștri
Sport & Leisure
ROMÂNIA NU INVESTEȘTE ÎN SPORT

Infrastructura sportivă a României lasă de dorit. Ce spun olimpicii noștri

17 aug. 330
Fie că te plimbi în parc sau mergi spre casă, încearcă să folosești scările. Activitatea reduce bolile cardiovasculare cu 39%
Sănătate
BENEFICIILE URCATULUI PE SCĂRI

Fie că te plimbi în parc sau mergi spre casă, încearcă să folosești scările. Activitatea reduce bolile cardiovasculare cu 39%

27 apr. 327