Un nou studiu a descoperit că modul în care vă gătiți cartofii ar putea conta mai mult decât credeți. Cartofii nu sunt chiar atât de dăunători, dar trei metode de gătit vă vor crește riscul de diabet. Modul în care gătești cartofii le afectează conținutul de nutrienți, iar cartofii fierți nu au ingrediente adăugate care […]
De mult timp, celor care țin dietă li s-a spus să evite alimentele bogate în carbohidrați. Dar acum oamenii de știință spun că, cartofii ar putea fi secretul pentru a pierde kilograme. Cartofii sunt o legumă destul de ieftină pentru a fi încorporată într-o dietă. De mult timp, celor care țin dietă li s-a spus […]
