Sari la continut

Tag: pilates

Vrei să trăiești mai sănătos? În acest weekend are loc Wanderlust 108, cel mai mare festival de wellness din România. Andrei Roșu, antrenor: „Merită încercată experiența măcar o dată în viață”
Lifestyle
Practicarea pilates-ului timp de 10 săptămâni poate crește înălțimea cu 2,7 cm. Aura Hălăucă, antrenor: „E o formă de mișcare completă și complexă, care aduce beneficii”
Sport & Leisure
Pilates acasă sau la birou, cu ajutorul unui scaun. Un instructor de yoga și pilates îți explică cum
Sport & Leisure
Din cauza pandemiei, sporturile de echipă nu mai sunt populare. Ce activități poți să practici individual
Sport & Leisure