Sari la continut

Tag: pilates

Vrei să trăiești mai sănătos? În acest weekend are loc Wanderlust 108, cel mai mare festival de wellness din România. Andrei Roșu, antrenor: „Merită încercată experiența măcar o dată în viață”
Lifestyle
Practicarea pilates-ului timp de 10 săptămâni poate crește înălțimea cu 2,7 cm. Aura Hălăucă, antrenor: „E o formă de mișcare completă și complexă, care aduce beneficii”
Sport & Leisure
Pilates acasă sau la birou, cu ajutorul unui scaun. Un instructor de yoga și pilates îți explică cum
Lifestyle
Din cauza pandemiei, sporturile de echipă nu mai sunt populare. Ce activități poți să practici individual
Sport & Leisure