STUDIU. Ce legătură există între sport și starea de bine la job? Statisticile arată că cei mai activi angajați sunt și cei mai fericiți

Dacă faci sport des…ești mai fericit la job. Asta este concuzia unui studiu realizat de agenția de cercetare IZI Data, care a analizat cei mai puternici indicatori de wellbeing în cazul angajaților din România.


Sănătatea mintală este cel puțin la fel de importantă.

Ce au descoperit cercetătorii

Practic, 9/10 angajați care fac sport de cel puțin 2-3 ori în fiecare săptămână spun că sunt mai fericiți, sau cel puțin se simt mai entuziasmați, atunci când merg la locul de muncă.

Asta este concluzia principală a studiului, iar cifra este la rândul său interesantă, mai ales dacă îți spun și că 6/10 angajați care nu fac deloc sport, care nu au aproape deloc activitate fizică, spun că nu sunt atât de
bucuroși când vine vorba de job.

Dacă ne uităm la cum definesc angajații din România starea de bine, 71% spun că aceasta e dependentă de sănătatea mintală, 65% de sănătatea fizică. Vorbim de un studiu realizat peste 800 de
respondenți.

Citește și

Exit mobile version