Sari la continut

Tag: insomnie

Visezi urât în mod frecvent? Coșmarurile îți pun sănătatea în pericol și aduc un risc de deces prematur de trei ori mai mare
Lifestyle
VISEZI URÂT FRECVENT?

Visezi urât în mod frecvent? Coșmarurile îți pun sănătatea în pericol și aduc un risc de deces prematur de trei ori mai mare

13 iul. 209
STUDIU. Insomnia lovește civilii israelieni: Peste 20% nu mai pot dormi
Lifestyle
LINIȘTEA DE DINAINTEA INSOMNIEI

STUDIU. Insomnia lovește civilii israelieni: Peste 20% nu mai pot dormi

28 iun. 168
Insomnia afectează civilii israelieni. Tulburările au crescut brusc după izbucnirea războiului dintre Israel-Hamas
Lifestyle
ISRAELIENII NU MAI AU SOMN

Insomnia afectează civilii israelieni. Tulburările au crescut brusc după izbucnirea războiului dintre Israel-Hamas

27 iun. 120
STUDIU. Riscul de insomnie poate crește cu 59% dacă stai prea mult pe telefon
Lifestyle
DUȘMANUL DIN PATUL TĂU

STUDIU. Riscul de insomnie poate crește cu 59% dacă stai prea mult pe telefon

13 apr. 267
Secretele igienei somnului. Specialiștii dezvăluie cheia unei nopți odihnitoare
Lifestyle
SOMNUL DE FRUMUSEȚE NU-I MIT

Secretele igienei somnului. Specialiștii dezvăluie cheia unei nopți odihnitoare

18 oct. 211
Cât de des trebuie să faci exerciții fizice pentru a reduce semnificativ riscul de insomnie? Cercetătorii au găsit soluția
Sănătate
SPORTUL REDUCE INSOMNIA

Cât de des trebuie să faci exerciții fizice pentru a reduce semnificativ riscul de insomnie? Cercetătorii au găsit soluția

27 mart. 4.026
Cum tratezi insomniile? Mai mult de 50% dintre români dorm mai puțin de 7-8 ore pe noapte
Lifestyle
CUM TRATEZI INSOMNIA

Cum tratezi insomniile? Mai mult de 50% dintre români dorm mai puțin de 7-8 ore pe noapte

12 mart. 565
Lipsa somnului afectează calitatea vieții. Cum combatem insomnia
Lifestyle
SPORTUL ESTE SECRETUL PENTRU UN SOMN ODIHNITOR

Lipsa somnului afectează calitatea vieții. Cum combatem insomnia

5 mart. 412
STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung
Sănătate
DE CE TE TREZEȘTI ÎNAINTEA ALARMEI

STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung

23 mai 646
Un nou studiu despre insomnie demonstrează cum îmbunătățirea somnului poate reduce riscul de atac de cord
Lifestyle
LEGĂTURA DINTRE SOMN ȘI ATACUL DE CORD

Un nou studiu despre insomnie demonstrează cum îmbunătățirea somnului poate reduce riscul de atac de cord

27 feb. 509
odihnă
Sănătate
CE GREȘEALĂ FACEM CÂND AVEM INSOMNII

Greșeala imensă pe care o facem atunci când avem probleme cu somnul

31 ian. 8.754
RAPORT. Insomnia, „principalul motiv” pentru care Papa Benedict al XVI-lea a demisionat în 2013
Lifestyle
BENEDICT AVEA INSOMNII

RAPORT. Insomnia, „principalul motiv” pentru care Papa Benedict al XVI-lea a demisionat în 2013

27 ian. 772
STUDIU. Insomnia accentuează bolile cardiovasculare
Sănătate
SOMNUL ESTE ESENȚIAL PENTRU CEI CARE SUFERĂ DE BOLI CARDIOVASCULARE

STUDIU. Insomnia accentuează bolile cardiovasculare

19 apr. 608
o femeie merge la lasatul intunericului
Știință
NOI CERCETĂRI

Studiu. Cercetătorii au descoperit de ce unii oameni își pierd echilibrul în mers

30 oct. 1.613
somn
Tehnologie
PERNA INTELIGENTĂ

A fost inventată perna inteligentă, care se adaptează în somn. Poate reduce chiar și sforăitul

15 ian. 450
89% dintre respondenții unui studiu britanic suferă de nomofobie. Mesajul medicilor
Sănătate
NOMOFOBIA ȘI INSOMNIA

89% dintre respondenții unui studiu britanic suferă de nomofobie. Mesajul medicilor

31 aug. 554