Sari la continut

Tag: mers pe jos

Peste jumătate dintre români își petrec cea mai mare parte a zilei stând jos. Doar 12% fac drumeții
Lifestyle
Românii aleg exercițiile acasă în loc de mersul la sală. Care sunt beneficiile unui stil de viață activ
Sănătate
STUDIU. Alergatul și mersul pe jos te mențin tânăr. Instructor de fitness: „Sesiunile de alergare ar trebui să facă parte din antrenamentul nostru de zi cu zi”
Lifestyle
15.000 de pași pe săptămână ți-ar prelungi viața cu până la trei ani. Cât de des trebuie să mergi pe jos pentru a reduce riscul de boli
Sănătate
Câți pași ar trebui să faci zilnic ca să ai o viață lungă?
Sănătate
mers
Business