Sănătate

Sănătate 10 mar 2023
SCHIMBĂRILE PRIN CARE TRECE CORPUL CU 6 ORE DE SOMN

Expert în somnologie: Iată cum reacționează corpul tău la doar 6 ore de somn zilnic

4108
Sănătate 1 mar 2023
O NOAPTE NEDORMITĂ ÎMBĂTRÂNEȘTE CREIERUL

STUDIU. Doar o noapte fără somn îmbătrânește creierul cu până la doi ani

4118
Sănătate 21 feb 2023
UN SEMN TE AVERTIZEAZĂ ASUPRA DEMENȚEI CU 10 ANI ÎNAINTE

Semnalul de alarmă al demenței care te avertizează în somn cu 10 ani înainte de diagnosticare

19033
Sănătate 19 feb 2023
CUM TE AFECTEAZĂ FOLOSIREA TELEFONULUI ÎNAINTE DE CULCARE

STUDIU. La ce duce folosirea telefonului înainte de culcare? Iată cum îți afectează sănătatea

1135
Sănătate 31 ian 2023
CE GREȘEALĂ FACEM CÂND AVEM INSOMNII

Greșeala imensă pe care o facem atunci când avem probleme cu somnul

8480