Iarna s-a terminat și mulți călători se vor gândi la cea mai clasică dintre destinațiile de primăvară: Paris. Orașul Luminilor și multe alte părți din Franța sunt în acest moment afectate din cauza protestelor. Mulți oameni sunt nemulțumiți de reforma sistemului de pensii a președintelui Emmanuel Macron, care va crește vârsta de pensionare cu pensie […]
Pentru a avea parte de un somn odihnitor este nevoie să ne alegem atent patul, salteaua sau temperatura camerei, spun specialiștii. Experții au făcut o lista cu obiceiurile nesănătoase care ne împiedică să avem parte de un somn odihnitor. 1. Este patul o capcană pentru praf? „Ora de culcare vine cu strănuturi? Astmul și alergiile […]
Majoritatea oamenilor calcă doar lucrurile de care au nevoie cu adevărat, deoarece utilizarea unui fier de călcat nu este activitatea lor preferată. Cu toate acestea, cu o tehnică corectă și câteva sfaturi și trucuri, călcatul poate fi făcut simplu și rapid. În plus, călcatul ajută la protejarea fibrelor împotriva deteriorării, ceea ce va face ca […]
Proiectul naţional de conştientizare „Siguranta Online” pune la dispoziţie, cu prilejul Zilei Internaţionale a Siguranţei pe Internet 2023, 10 sfaturi esenţiale pentru a evita tentativele de fraudă pe internet. Internauţii sunt sfătuiţi să citească, înainte de a deschide, orice mesaj sau fişier care pare a fi transmis de la banca ta sau de alte persoane/instituţii. […]
Renunțarea la fumat, mai ales după ce ai fost dependent de nicotină timp de mulți ani, nu este o treabă ușoară. S-a dovedit că fumatul țigărilor crește riscul de boli pulmonare, diabet, accident vascular cerebral, cancer și probleme cardiace. Chiar și știind cât de rău este pentru sănătatea generală, mulți fumători se luptă să renunțe […]
Investigația a constatat că sfaturile pentru pierderea în greutate oferite de medici pacienților cu obezitate au inclus rareori metode eficiente. Drept urmare, informațiile pe care le primesc pacienții pot fi greu de utilizat și de pus în aplicare Experiențele proaste sunt raportate în mod regulat de către pacienți, care văd adesea aceste conversații despre greutate […]
Pe mulți dintre noi o răceală ne pune la pământ – și ne distruge orice șansă de a avea o noapte de somn bună. Dar experții spun că o odihnă adecvată în timpul nopții este cheia pentru a ne întări sistemul imunitar și pentru a alunga definitiv răceala sau gripa. Deci, cum poți avea un […]
Cu cât înaintăm în vârstă, cu atât este mai ușor să rămânem blocați în rutină decât să explorăm ceva nou. Acest lucru este valabil pentru orice, de la mesele noastre la ceea ce urmărim la televizor și până la viața noastră sexuală. Experții în sex și relații dezvăluie cele mai bune modalități de a îți […]
Atunci când aveți puțin timp la dispoziție, una dintre cele mai rapide modalități de a vă pregăti o masă satisfăcătoare este să aruncați niște resturi de mâncare într-un cuptor cu microunde. Consultați acest articol pentru a profita la maximum de aparatul dvs. și descoperiți cum să folosiți un cuptor cu microunde la cele mai bune […]
Președintele Joe Biden și-a pus mâinile pe umerii unei tinere și i-a oferit sfaturi de daiting în timpul unui eveniment organizat vineri la un colegiu din California. După ce au făcut o poză, Biden i-a spus fetei să nu aibă iubiți serioși până la 30 de ani. Biden are un istoric de remarci ciudate. În […]
