Tag: nutritie

Sănătate

3 ian.

CUM SCAPI DE FOOD NOISE?

„Food noise” îți poate afecta sănătatea. Nutriționist: „Cheia este cumpătarea”

3 ian.

Sănătate

10 mai

CUM SĂ AI UN CORP FIT?

Cum să te menții fit? Iată ce recomandări au specialiștii pentru un corp perfect pentru vară

10 mai

Lifestyle

5 mart.

SPORTUL ESTE SECRETUL PENTRU UN SOMN ODIHNITOR

Lipsa somnului afectează calitatea vieții. Cum combatem insomnia

5 mart.

Lifestyle

3 aug.

CU DIGESTIA ÎN VACANȚĂ

Reguli pentru o digestie corectă. Ce alimente trebuie să consumi

3 aug.

Lifestyle

10 iul.

ADEVĂRUL DESPRE MÂNCAREA TA

Sucurile dietetice sunt bune și alte 3 adevăruri alimentare pe care e timpul să le crezi

10 iul.

Sănătate

14 sept.

ÎN CE CONSTĂ PLANUL ALIMENTAR

Dieta care previne bolile de inimă. Planul alimentar face furori în rândul nutriționiștilor din SUA

14 sept.

Lifestyle

2 iul.

CÂT ESTE RECOMANDAT SĂ CONSUMI

Ciocolata neagră, printre cele mai sănătoase alimente. Ce afecțiuni ar putea preveni

2 iul.

Lifestyle

7 apr.

CE MĂNÂNCĂ COPILUL ÎN VACANȚĂ

Ce trebuie să conţină alimentaţia unui copil în vacanţă. Sfaturile unui medic nutriţionist

7 apr.

Sport & Leisure

3 feb.

PSIHOLOGIA SPORTULUI

Un ONG te ajută să te apuci de sport în pandemie. Cum arată cursurile și unde te poți înscrie

3 feb.

Lifestyle

27 ian.

FOAMEA DE DIETE

Ce este „Intermittent Fasting”, dieta care te ajută să mănânci cu atenție, dar nu cu strictețe. Explicația unui nutriționist

27 ian.