Sari la continut

Tag: somn

STUDIU. La ce duce folosirea telefonului înainte de culcare? Iată cum îți afectează sănătatea
Sănătate
CUM TE AFECTEAZĂ FOLOSIREA TELEFONULUI ÎNAINTE DE CULCARE

STUDIU. La ce duce folosirea telefonului înainte de culcare? Iată cum îți afectează sănătatea

19 feb.
Ce să schimbi în dormitor pentru a te bucura de un somn mai bun
Sănătate
CUM SĂ AI UN SOMN MAI BUN

Ce să schimbi în dormitor pentru a te bucura de un somn mai bun

17 feb.
De ce ai somnul atât de prost? Cercetările arată că jumătate dintre noi nu dormim suficient pentru a ne odihni organismul
Sănătate
DE CE DORMI PROST NOAPTEA

De ce ai somnul atât de prost? Cercetările arată că jumătate dintre noi nu dormim suficient pentru a ne odihni organismul

9 feb.
odihnă
Sănătate
CE GREȘEALĂ FACEM CÂND AVEM INSOMNII

Greșeala imensă pe care o facem atunci când avem probleme cu somnul

31 ian.
somn
Sănătate

Ce ar putea însemna pentru sănătatea ta faptul că vorbești în somn. Ce spun specialiștii?

22 ian.
somn
Lifestyle
CE POȚI MÂNCA PENTRU UN SOMN MAI BUN

Opt alimente care te fac să dormi – și cum să le folosești pentru a avea un somn mai bun

21 ian.
somn
Sănătate
PUTEREA SOMNULUI ASUPRA OAMENILOR

Puterea unui somn bun și impactul acestuia asupra longevității noastre  

18 ian.
copii
Sănătate
COPIII CU UN SOMN SLAB SUNT PREDISPUȘI LA OBEZITATE

STUDIU. Copiii care nu dorm suficient consumă mai multe alimente nesănătoase și calorii decât cei care sunt odihniți

14 ian.
STUDIU. Cum influențeaza somnul modul în care părinţii îşi adorm copiii
Government
STUDIU

STUDIU. Cum influențeaza somnul modul în care părinţii îşi adorm copiii

17 dec.
STUDIU. Expunerea la lumina zilei ajută la un somn mai ușor pe timp de noapte
Sănătate
LUMINA ZILEI CONTRIBUIE LA UN SOMN ODIHNITOR PE TIMP DE NOAPTE

STUDIU. Expunerea la lumina zilei ajută la un somn mai ușor pe timp de noapte

15 dec.
Un medic împărtășește 8 sfaturi pentru a dormi bine, chiar și atunci când ai cea mai gravă răceală
Sănătate
CUM SĂ DORMI BINE CÂND EȘTI RĂCIT

Un medic împărtășește 8 sfaturi pentru a dormi bine, chiar și atunci când ai cea mai gravă răceală

7 dec.
Will Smith spune că și-a pierdut somnul din cauza palmei date la Oscar, care a afectat noul său film Emancipation
Entertainment
WILL SMITH FACE NOI DEZVĂLUIRI

Will Smith spune că și-a pierdut somnul din cauza palmei date la Oscar, care a afectat noul său film Emancipation

29 nov.
COVID-19
Sănătate
ANOMALII LA CREIER DUPĂ RECUPERARE COVID

STUDIU. Anomalii cerebrale la 6 luni de la recuperarea după COVID. Care sunt simptomele

21 nov.
somn
Sănătate
SOMNUL NEFAVORABIL POATE DUCE LA GLAUCOM

STUDIU. Riscul de a face glaucom este asociat cu modul în care doarme o persoană

16 nov.
somn
Sănătate
LIPSA DE SOMN DUCE LA PIERDEREA VEDERII

STUDIU. Obiceiurile proaste de somn pot crește riscul de pierdere a vederii

2 nov.
somn
Sănătate
CÂT DE DES TREBUIE SĂ SCHIMBI LENJERIA DE PAT?

Ce spun experții: Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat pentru a avea un somn sănătos

2 nov.
Plângi în somn? Experții anunță care ar putea fi cauzele
Sănătate
CAUZELE PLÂNSULUI ÎN SOMN

Plângi în somn? Experții anunță care ar putea fi cauzele

22 oct.
somn
Lifestyle
CE ESTE TRENDUL F74 PE TIKTOK?

Ce este trendul F74 pe TikTok: Chiar se poate ajunge într-o altă dimensiune în somn?

10 oct.
somn
Știință
POSTURA IDEALĂ DE DORMIT

Postura ideală de dormit: Care este cea mai sănătoasă poziție de somn?

3 oct.
somn
Sănătate
CUM AR TREBUI SĂ DORMI CORECT

Dormiți pe spate sau pe o parte? Cercetările arată care sunt pozițiile optime de somn

28 sept.
somn
Lifestyle
CUM POȚI ADORMI LA LOC ÎN DOUĂ MINUTE

Un expert în somn explică cum să adormi la loc în două minute

17 sept.