Sari la continut

Tag: somn

Tu cum stai cu somnul? Topul celor mai neobișnuite locuri unde adorm oamenii
Lifestyle
ÎN CE LOC CIUDAT AI ADORMIT?

Tu cum stai cu somnul? Topul celor mai neobișnuite locuri unde adorm oamenii

25 nov. 485
FOTO. Japonezii caută trucuri pentru somnul de la amiază. Cum arată capsulele în care angajații dorm în picioare
Business
CUM COMBAT JA

FOTO. Japonezii caută trucuri pentru somnul de la amiază. Cum arată capsulele în care angajații dorm în picioare

13 nov. 3.965
O noapte nedormită reduce depresia și crește activitatea cerebrală. Ce descoperiri au făcut cercetătorii
Știință
CUM TE AJUTĂ O NOAPTE NEDORMITĂ

O noapte nedormită reduce depresia și crește activitatea cerebrală. Ce descoperiri au făcut cercetătorii

12 nov. 4.907
Tu poți dormi când zbori cu avionul? Cinci sfaturi să ai un somn odihnitor când călătorești
Lifestyle
CUM SĂ DORMI CÂND ZBORI

Tu poți dormi când zbori cu avionul? Cinci sfaturi să ai un somn odihnitor când călătorești

12 oct. 2.352
Faci bani când dormi. Cum a apărut conceptul de „sleep streameri” și pentru ce plătesc oamenii
Business
FACI BANI CÂND DORMI

Faci bani când dormi. Cum a apărut conceptul de „sleep streameri” și pentru ce plătesc oamenii

20 aug. 5.515
Mergi la capătul lumii? Zece sfaturi ca să dormi bine, oricât de lung ar fi zborul pe care îl ai de făcut
Lifestyle
CUM SĂ AI UN SOMN LINIȘTIT ÎN TIMPUL ZBORULUI

Mergi la capătul lumii? Zece sfaturi ca să dormi bine, oricât de lung ar fi zborul pe care îl ai de făcut

14 aug. 1.784
somn copii
Sănătate
UN STUDIU ARATĂ CĂ SOMNUL POATE AFECTA COPII

Somnul afectează copiii, arată un studiu. Mona Ciurezu: „Este un mit faptul că un copil doarme când are nevoie”

29 iul. 830
somn
Sănătate
CUM POATE ÎMBUNĂTĂȚI SOMNUL SĂNĂTATEA

Un obicei simplu de somn poate îmbunătăți sănătatea creierului și poate preveni mai multe boli. Ce trebuie să faci

23 iul. 7.247
Câte ore trebuie să dormi în funcție de vârstă? 30% dintre cuplurile din România dorm separat
Sănătate
CÂTE ORE DORMI, ÎN FUNCȚIE DE VÂRSTĂ

Câte ore trebuie să dormi în funcție de vârstă? 30% dintre cuplurile din România dorm separat

12 iul. 1.051
Dacă dormi ziua, trăieşti mai puţin. De câte ore de somn ai nevoie
Sănătate
PUȚINE ORE DE SOMN ANULEAZĂ BENEFICIILE SPORTULUI

STUDIU. Puține ore de somn anulează beneficiile exercițiilor fizice pentru creier. Ce au descoperit cercetătorii

6 iul. 527
Joe Biden folosește un aparat de respirație pentru a face față apneei în somn. Declarațiile făcute de Casa Albă
Government
BIDEN FOLOSEȘTE APARAT DE RESPIRAȚIE

Joe Biden folosește un aparat de respirație pentru a face față apneei în somn. Declarațiile făcute de Casa Albă

29 iun. 416
somn
Sănătate
BENEFICIILE SOMNULUI ÎN TIMPUL ZILEI

STUDIU. Somnul în timpul zilei ar putea contribui la sănătatea creierului pe măsură ce îmbătrânim. Ce spun cercetătorii

20 iun. 482
Fast-food
Lifestyle
MÂNCAREA NESĂNĂTOASĂ AFECTEAZĂ SOMNUL

STUDIU. Mâncarea nesănătoasă îți afectează somnul. Ce se întâmplă pe timpul nopții

31 mai 497
STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung
Sănătate
DE CE TE TREZEȘTI ÎNAINTEA ALARMEI

STUDIU. Ce se întâmplă dacă te trezești înainte să-ți sune alarma? Somnul tău ar putea fi afectat pe termen lung

23 mai 650
somn
Lifestyle
BĂTRÂNII DORM MAI PUȚIN

STUDIU. De ce ne trezim mai devreme pe măsură ce îmbătrânim? Oamenii de știință au răspunsul

20 mai 1.070
Dormi opt ore pe noapte, dar tot ești obosit? Experții îți spun secretele unui somn reușit
Lifestyle
CUM SĂ DORMI MAI BINE?

Dormi opt ore pe noapte, dar tot ești obosit? Experții îți spun secretele unui somn reușit

5 mai 1.757
Care este secretul pentru un somn odihnitor noaptea? Un expert în somn are cel mai simplu sfat
Sănătate
CUM SĂ AI UN SOMN BUN NOAPTEA

Care este secretul pentru un somn odihnitor noaptea? Un expert în somn are cel mai simplu sfat

27 apr. 1.282
Paralizia în somn. Cum explică specialiștii coșmarurile din spatele fenomenului
Știință
PARALIZIA ÎN SOMN, EXPLICATĂ DE SPECIALIȘTI

Paralizia în somn. Cum explică specialiștii coșmarurile din spatele fenomenului

24 apr. 2.120
O noapte de somn pierdută vă poate strica ziua de lucru. Sfaturi despre ce puteți face în acest sens
Lifestyle
CUM SĂ REZIȘTI LA MUNCĂ

O noapte de somn pierdută vă poate strica ziua de lucru. Sfaturi despre ce puteți face în acest sens

2 apr. 2.417
Brățara care te ajută să adormi mai repede și pentru mai mult timp. Cum funcționează dispozitivul
Tehnologie
BRĂȚARA CARE TE AJUTĂ SĂ DORMI

Brățara care te ajută să adormi mai repede și pentru mai mult timp. Cum funcționează dispozitivul

25 mart. 866
Dacă dormi ziua, trăieşti mai puţin. De câte ore de somn ai nevoie
Lifestyle
5 SFATURI PENTRU UN SOMN ODIHNITOR

5 sfaturi pentru un somn odihnitor. Care sunt obiceiurile nesănătoase care provoacă insomnii

22 mart. 7.779